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杨柳絮纷飞季,矿工总医院专家教您如何保护自己

来源 :   2019-05-15  点击次数 : 422  

五月天,各种花草争奇斗艳,杨絮柳絮纷纷扬扬,漫天飞舞,一般人与之接触没有什么大碍,但使不少有过敏反应的人与之接触后却痛苦难耐。连日来,来淮北矿工总医院呼吸内科和皮肤科就诊的患者与日俱增。

据呼吸内科副主任医师汤森介绍:杨絮柳絮对于身体素质好的人没有任何影响,即使皮肤上、头发上接触到很多,也不会引起过敏,用清水洗干净或者用嘴巴吹干净就行了。可春夏之交正是各种过敏症状高发的季节。虽然柳絮本身没有毒,但是它的毛状物会有刺激性,而且在它飞舞的过程中会附带大量的灰尘和细菌,给一些过敏体质的人带来强烈的刺激。柳絮、杨絮引起的过敏主要发生在上呼吸道,柳絮被吸入鼻腔后,会引起强烈的刺激、流涕、咳嗽、打喷嚏和哮喘等反应,皮肤上也会出现过敏反应,如皮肤瘙痒、引发荨麻疹、眼结膜发红等,严重的还会影响工作、学习和睡眠。

如何应对杨柳絮过敏

1、减少接触

如果是过敏性体质的人如过敏性哮喘、过敏性鼻炎、荨麻疹或是过敏性皮炎、湿疹这类的病人,则要多多注意,尽量减少在杨柳树集中的区域活动。

2、做好防护

外出时可采取戴口罩、眼镜、纱巾、手套等防护措施,防止它们进入鼻孔、喉咙或接触皮肤。对杨絮柳絮过敏的人群应外出遇到柳絮,身体有了和以往不同的反应要赶紧去医院。

3、及时清洗

从外面回到室内 要及时洗手和漱口,这样才能有效阻断从外面带回来的杨柳絮对身体的持续影响。容易过敏的人也要对鼻腔进行清洗,以减少鼻腔分泌物及鼻腔内的杨柳絮残留。

4、合理饮食

对杨柳絮过敏的人群,应适当减少高蛋白、高热量、精加工食物的摄入,多吃水果蔬菜以及杂粮类食物。

5、调整起居

如果身体长期处于疲劳状态,工作压力大、经常加班加点,顾不上休息,精神紧张焦虑,很可能会导致抵抗力下降、免疫功能低下,恰好碰到过敏源,就会引起过敏反应,表现出过敏症状。而且以后每年这个时候可能都会发作,久而久之成为习惯性的过敏症。所以,劳逸结合,调节心情,放松情绪,有助于预防杨柳絮过敏现象的发生。(杨家运)

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